SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • A ile czasu mniej więcej trwa odblokowanie na clomidzie przy takim cyklu?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2017-10-03 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile czasu robić masę? :) I jak masować żeby nie spaś brzucha? ://

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2013-04-07 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz pomocy

    Post
    Doping

    m-drola nie ma sensu dorzucac?a i jeszcze pytanko male prolo odrazu po mecie?ile czasu po ost tab mety prolo?i co mge dokupic?jakis czosnek czy omega?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-05-25 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapewne tak właśnie jest. Metabolizm zwolnił i jest problem. Ile czasu już jesz tak małe ilości kcal?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2018-02-07 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta do poprawek masz tu lekture dla Ciebie bedziesz wiedzial co i czemu poprawic http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html ile czasu cwiczysz tym planem ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2012-08-21 17:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano ale pewnie z narożnika uslyszał ile czasu zostało, lnp na całego

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 14799 Data: 2012-01-08 02:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz Roaccutan!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego Roaccutan jest srodkiem bardzo szkodliwym. Oczywiscie jak juz sie zdecydujesz to musisz to robic pod kontrola lekarza dermatologa, ktory ci ustali dawki i powie ile czasu zajmie leczenie. Juz nie wspominajac o cenie. Sam nie wiem, ale pamietam ze ktos kiedys na forum pisal ze jest to koszt powyzej 1000zl. Wiec nie wiem czy tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2003-07-01 13:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna forma 15 lat!!!%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie musi przestrzegac...ja slyszalem ze w przedziale wieku 15-18 najwazniejsze jest by jesc duzo i srednio co ok 2-3h(a nie mam na mysli hamburgerow i cukierkow ) ja nie prowadzac jakies specialnej diety zrobilem w rok ok 18 kg...moze nie zbyt imponujace ale biorac pod uwage ile czasu spedzilem w lozku przez choroby to chyba calkiem niezle

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2006-08-29 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia prosta. Proszę o pomoc:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Z jakiego poziomu bf% schodziłeś i ile czasu to trwało?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2014-06-18 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydziarze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dzieki za wszelakie uwagi - jak juz pisalem ucichlo troszku i jest git. ps: ile czasu spedzacie na silce? (ja czasami i 4 godziny)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2005-08-24 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza treningu + małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    To ile czasu się go robi? Na tym forum pisali, że 2-3 miesiące. Zmieniony przez - logogon w dniu 2013-07-26 09:40:00

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-07-26 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jeżeli dobrze zrozumiałem : przed treningiem kreatyna po treningu kreatyna,glutamina,dextrose,max carb a w ciagu dnia magnum8000. ile czasu po wzieciu kreatyny mozna brac to magnum ??? zeby nie siedziec na kiblu i czy po kazdym zastosowaniu magnum siedzi siena kiblu ??? to co to daje skoro odrazu wyprozniasz ??? potrzebny mi bd multipack???

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2010-07-21 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szprota to była u mnie poważna decyzja. Zanim zdecydowałem się sięgnąć po kreatyne, a co za tym idzie po glutamine dla lepszego uwodnienia mięśni i zwiększenia efektów kreatyny. Dlatego pytam specjalisty czy mogę już brać a nie na chybcika kupuję i później zauważam że to był dla mnie zły wybór. Masz rację muszę dopracować dietę dlatego PYTAM w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2010-07-23 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć boks od dziecka

    Post
    Sztuki Walki

    Co nie co trenuje oznacza to , że mało trenuje skakanka i worek A ile czasu miałbym biegać ? Jak siłę trenować uderzenia ? Czy iść do klubu?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2009-10-08 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany biceps

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to co jak sie zrosnie i zaczne trenowac to troche sie poprawi estetyka,a pytanie ile czasu wracales dop zdrowia??? pozdro dzieki chopaki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12043 Data: 2007-05-06 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    nie odpowiedziałeś na wszystkie pytania . ćwiczyłeś ? ile czasu ? ostatnio przerabiany plan treningowy ? czym więcej informacji tym lepiej dla ciebie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2012-08-01 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FBW robiłem na początku możesz mi przypomnieć ile czasu sie trenuje FBW ? A push/pull słyszałem ale nie wiem o co chodzi poczytam o tym i zdecyduje co zrobić. Zmiana treningu może być bardziej efektywna niż split ? moim celem jest MASA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2014-09-02 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem ciekawy podstawowych informacji jak waga, wzrost i ile czasu robiłeś muskulaturę. Ten testosterol coś daje?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2022-03-30 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też się zgodzę. Ale jak myślicie ile czasu potrzebowałby Badr żeby zacząć istnieć w boksie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2011-08-20 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe uczucie głodu. Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesz 2000 cos kalorii i w tym samym dniu biegasz 30 kilometrów ?? przeciez w tym biegu spalisz taka ilosc kalorii że mógłbyś zjesc z 3000+ i bys utrzymał wage. W ogole ile czasu biegniesz 30 kilometrów lol ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2013-05-30 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)